Paola Barezzani

Psicologa e Psicoterapeuta

About me

Un percorso condiviso e personalizzato

Di cosa mi occupo

Mi occupo principalmente di psicoterapia individuale di adulti e giovani adulti che vivono difficoltà psicologiche e che si esprimono attraverso diverse tipologie di sintomi che compromettono il vissuto di benessere personale.
Inoltre, offro sostegno psicologico alle persone che affrontano difficoltà legate ai cambiamenti connessi al ciclo di vita e alle sfide che tali cambiamenti pongono alla vita di ognuno, e più in generale a difficoltà psicologiche legate a momenti difficili, come periodi di stress o di cambiamento.
Il lavoro psicoterapeutico si realizza attraverso il dialogo in un clima di accoglienza e di comprensione, attraverso il quale diventa possibile trovare per ognuno una soluzione percorribile ed unica, così come unici sono i protagonisti della vicenda terapeutica e relazionale (paziente e psicoterapeuta).
Nella sua fase iniziale, il percorso si compone di una serie di colloqui preliminari durante i quali, insieme, si individuano i nodi cruciali sui quali si potrà poi articolare il percorso terapeutico individuale in una logica sempre dialogica.

Servizi

Psicoterapia
Psiconalitica

Si concentra sull’esplorazione dell’inconscio e dei conflitti emotivi che influenzano il comportamento. Utilizza il dialogo per aiutare il paziente a comprendere le cause
profonde dei suoi disagi.

Supporto psicologico e consulenza psicologica

Un intervento di breve-medio termine, finalizzato a gestire disagi emotivi, relazionali o situazionali, rafforzando le risorse personali e il benessere. Si concentra sull’accettazione e il superamento di difficoltà contingenti,

Training
autogeno

Serie di esercizi di distensione somatica e concentrazione mentale passiva che producono un accentuato rilassamento muscolare e psichico

Ascolto
del corpo

Attraverso l’integrazione corpo-mente, il paziente impara a gestire lo stress e ad aumentare la consapevolezza di sé, promuovendo un benessere globale e più profondo.

Training
autogeno analitico

E’ una psicoterapia breve che unisce gli esercizi di rilassamento fisico del Training Autogeno classico con l’analisi dei contenuti psichici e delle immagini corporee che
emergono.

Tecnica psicoterapeutica immaginativa di rilassamento

Tecnica che raggruppa, in un’unica sintesi, il Training Autogeno e le immagini simboliche

Il mio Approccio

Tipi psicologici e archetipo per il dialogo tra coscienza e inconscio

IQuando una persona si rivolge a me cerca aiuto per affrontare situazioni problematiche che compromettono la sensazione di benessere personale. Il paradigma teorico che guida il mio lavoro è quello della Psicologia Analitica di Jung e i concetti che utilizza per orientare la comprensione del funzionamento psicologico, concetti quali:i tipi psicologici (introversione/estroversione);
l’archetipo legato al concetto di inconscio collettivo che si esprime (oltre che nei miti e nelle fiabe) attraverso i sogni.Questi due elementi permettono, attraverso la loro analisi, di riconoscere e realizzare il fondamentale dialogo tra coscienza e inconscio.

Blog

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“La tua visione diventa chiara solo quando guardi dentro il tuo cuore. Chi guarda fuori, sogna.
Chi guarda dentro, si sveglia.”

Carl Gustav Jung